Espiral de batata doce assada com aromáticas e Mix Ómega Föld

• 3 batatas doces (médias)
• 2 pés de aromáticas frescas (funcho, alecrim, coentros, salsa, tomilho)
• 1 colher de sopa de Mix Ómega Föld (Chia, Linhaça e Cânhamo)

Modo de Preparação:

– Lavar e escovar as batatas doces, e colocá-las no forno pré-aquecido a 175ºC durante 15 minutos, depois abrir o forno e virar as batatas ao contrário para assarem mais 15 minutos de forma homogénea até a casca se soltar do interior;
– Tirar do forno e deixar arrefecer 15 a 20 minutos para poder tirar a casca sem as batatas se partirem;
– Cortar as batatas às rodelas com +/- 0,5cm e com cuidado colocar num prato grande fazendo uma espiral começando do interior para o exterior;
– Decorar com aromáticas frescas (funcho, alecrim, coentros, salsa, tomilho) e Mix Ómega Föld (Chia, Linhaça, Cânhamo).

Receita » Your Personal Nutri Chef, Duarte Alves

Espiral de batata doce assada com aromáticas e Mix Ómega Föld – A FOLD é uma marca de Superalimentos criada por farmacêuticos. Fold traz até si 10 superalimentos premium, provenientes de agricultura biológica (certificado SE-EKO), dos países de origem e 100% naturais – sem organismos geneticamente modificados, sem pesticidas ou fertilizantes e sem aditivos (corantes, conservantes e aromas). Os superalimentos Fold são alimentos certificados, totalmente biológicos; Não geneticamente modificados, sem pesticidas ou fertilizantes; Sem aditivos (corantes, conservantes e aromas); Triturados a frio ou liofilizados para preservação de todos os fitonutrientes (vitaminas, enzimas e outras substâncias voláteis e termolábeis). A marca Fold foi criada por farmacêuticos com a missão de aumentar a consciência em torno da alimentação como fonte de saúde e bem estar e, responder às necessidades dos dias de hoje com a máxima qualidade. O consumidor Fold é ativo, enérgico e criativo. Sabe que a sua atitude determina a sua qualidade de vida. Brownie com Manuka – Föld. É proativo e sabe que o corpo lhe devolve a forma como é tratado. O consumidor Fold sabe é protagonista do seu bem estar. Fold é um estilo de vida!Fold traz até si 10 superalimentos premium, provenientes de agricultura biológica (certificado SE-EKO), dos países de origem e 100% naturais – sem organismos geneticamente modificados, sem pesticidas ou fertilizantes e sem aditivos (corantes, conservantes e aromas).Sempre que sementes e bagas não são provenientes de agricultura biológica estarão potencialmente contaminadas com fertilizantes e pesticidas. Desta forma perdem-se os benefícios originais e poderão ter mesmo efeitos nefastos sobre a saúde.Mantenha-se informado e exija produtos certificados, de agricultura biológica e sem organismos geneticamente modificados. Os superalimentos Fold, na forma de pó, são triturados a frio ou liofilizados para preservação de todos os fitonutrientes. Descubra a sua dose diária de bem estar físico, mental e emocional
ESPIRAL DE BATATA DOCE COM AROMÁTICAS E MIX ÓMEGA FÖLD